benefícios surpreendentes dessa microalga e seu valor nutricional
O termo superalimento, usado para designar alimentos que possuem propriedades e benefícios superiores e diversificados, certamente pode ser aplicado à spirulina – essa microalga verde-azulada é riquíssima em nutrientes e…
Especialista dá dicas para evitar que frio afete sono no inverno
As baixas temperaturas e a demora para amanhecer, condições típicas do inverno em algumas regiões do país, podem influenciar no sono e no despertar das pessoas. Especialista do Instituto do…
“Emoções emagrecem mais que dietas”! Dayan Siebra ajuda mais de 100 mil pessoas a perder barriga
“Ansiedade engorda, faz mal para a mente e para o coração. Já uma boa noite de sono, além de prevenir a depressão, ajuda a queimar mais de quinhentas calorias sem…
Ressecamento e aparecimento de acne? Dermatologista lista cuidados com pele durante frio em MS
O frio chegou com tudo ao Estado de Mato Grosso do Sul, obrigando todo mundo a colocar casaco e se proteger contra os ventos frios. Em Campo Grande, a previsão…
Saiba como evitar afogamentos de crianças com as dicas da médica Ana Bárbara Jannuzzi
“Hoje, o sobrinho de um ano se afogou na piscina. Foi tudo tão rápido! Quando vimos, ele estava no fundo se debatendo. Foi horrível! E a piscina tinha gente e…
como prevenir as principais doenças respiratórias do outono em MS?
Uma das principais características do outono são as oscilações de temperatura e a baixa umidade relativa do ar em Mato Grosso do Sul. É justamente esse ar mais seco que…
Por que a hidratação é tão importante?
Os cuidados com a pele na infância são fundamentais. Afinal, estamos nos referindo ao maior órgão do corpo humano, que funciona como proteção contra perigos externos. A pele também tem…
Campanha alerta sobre importância do sono saudável na vida das pessoas
Comemorado hoje (18), o Dia Mundial do Sono é uma oportunidade para refletir sobre a importância de uma boa e tranquila noite de sono para a saúde física e mental.…
5 Dicas para ter uma boa postura
Quem preza por uma vida saudável precisa seguir recomendações de uma postura corporal correta. Seja para se movimentar, sentar ou dormir, o ser humano deve buscar um equilíbrio corporal, mantendo…
3 dicas para quem está pensando em se especializar em anestesiologia
Os médicos anestesiologistas avaliam, monitoram e supervisionam o atendimento ao paciente antes, durante e após a cirurgia, administrando a anestesia, liderando a equipe de assistência anestésica e garantindo a segurança…
